2018年11月度RUN
2018年11月16日（金）～11月30日（金）× 土日に里山散策する程度。
2018年11月15日（木）× 本日の業務日程に鑑み、里山散策なし。
2018年11月14日（水）× 本日の業務日程（月例出張）に鑑み、里山散策なし。
2018年11月13日（火）× 朝は小雨。
2018年11月12日（月）△ 出勤前、里山散策、汗にじむまで。
2018年11月11日（日）△ 里山散策。数年振りに、小山の東屋まで。
2018年11月10 日（土）× 中学美術部同窓会１次会＋2次会。
2018年11月9 日（金）△ 金沢出張。裁判所＆種々手続き。兼六園散策等。＠100年珈琲でちょい飲み。
2018年11月8 日（木）△ 里山散策＋超軽めのジョグ。昨夜の慰労受け会の酒量にもかかわらず、今朝はすっきり目覚め、身体好調。ここのところの、超軽めのジョグの効果がもうでてきたのか。
2018年11月7日（水）△ 小春日和を予感させる朝焼けの朝。里山散策＋超軽めのジョグ。
2018年11月6日（火）× 小雨
2018年11月5日（月）×
2018年11月4日（日）△ 草むしり＋朝里山散策。
2018年11月3日（土）△ 朝里山散策＋軽めのジョグ。
2018年11月2日（金）× 東京出張
2018年11月1日（木）×